Dr. Gareth Moore
Funções cerebrais importantes tais como a memória, a atenção e a velocidade de reciocínio podem ser melhoradas através da ginástica mental. Se quer ter uma boa memória, concentrar-se e ter mais agilidade mental, comece desde já a treinar o seu cérbro. Combata a preguiça mental e certifique-se de que não diz adeus à sua massa cinzenta!
Quer seja jovem ou idoso, exercitar o cérebro está ao seu alcance. Desafiar permanentemente o seu cérebro incentiva-o a desenvolver-se e, ao invés de uma ida ao ginásio, entrar no ginásio da mente não acarreta quaisquer riscos de lesões nem exige um equipamento especial.(...)
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